暮らしの「空気感」は“光”と“香り”で決まる

はじめに

インテリアや間取りだけじゃない。 毎日の気分や集中力にまで影響するのが、 実は“照明”と“香り”の選び方。

この記事では、空間の印象を大きく左右する 「光」と「香り」のスタイルをご紹介。

「なんか落ち着く部屋」に共通する秘密、探ってみましょう。

1. 明かりのスタイル

ナチュラルライト派

• 朝～夕方は自然光と白色光でスッキリ明るく

• 清潔感重視、観葉植物とも相性◎

向いている人：

朝型生活で、昼間の集中力を高めたい人におすすめ。

間接照明派

• 光源を見せず、壁や天井に反射させて“空気を照らす”

• 部屋に奥行きと落ち着きを生む演出力

向いている人：

ゆっくり読書や映画を楽しみたい夜型タイプに◎

時間帯コントロール派

• タイマー・調光機能付き照明でシーンを使い分け

• 朝は明るく、夜はほんのり暖色に

向いている人：

一日をリズム良く過ごしたい人。子育て世帯にもおすすめ。

2. 香りのスタイル

リフレッシュ系

• レモングラス、ミント、ユーカリなど

• 朝の目覚めや作業前に最適

向いている人：

在宅ワークや自営業など、自分でスイッチを入れたい人

リラックス系

• ラベンダー、ヒノキ、カモミールなど

• 就寝前・お風呂上がりにおすすめ

向いている人：

忙しい日々の中に“深呼吸タイム”を持ちたい人

雰囲気演出系

• バニラ、ムスク、ウッディ系など

• お香やキャンドルで“非日常”感を演出

向いている人：

インテリアの世界観をトータルで楽しみたい人に最適

まとめ｜光と香りが、暮らしの温度を変える

 照明と香りは“空気のインテリア”  

スタイルを選ぶことで、暮らしにテーマが生まれる  

最初は1カ所から取り入れるのが◎

部屋づくりに悩んだら、「見えるもの」より先に、 “感じるもの”に目を向けてみてください。

照明と香りの組み合わせが、 あなたの暮らしをちょっと心地よく整えてくれます。